Begin het jaar goed: afkicken van Paleo zoetigheden

Paleo baksels… een controversieel onderwerp. Want het zijn op zich gezondere baksels dan de reguliere zoetigheden. De ‘gezonde’ bakrecepten vliegen ons om de oren (ook op mijn blog zijn zoete recepten rijkelijk vertegenwoordigd). Dat verkoopt en het zet Paleo neer als een lifestyle waarbij je jezelf niets hoeft te ontzeggen. En deels is dat ook zo. […]

10 Nederlandstalige inspirerende websites over echt eten (Paleo)

Gisteren vond de allereerste Nederlandse Ancestral Health Symposium plaats in Groningen! Een hele dag dat in het teken stond van de Paleo levensstijl (van beweging tot voeding en gezondheid) met heel veel inspirerende sprekers, waaronder als ‘toefje op de spreekwoordelijke paleotaart’, professor Tim Noakes uit Zuid-Afrika. Ik ga deze week uitgebreider in op het Ancestral […]

Interessante dingen (voor kinderen), deel I

Ik blog veelal over eten, gezondheid en natuurlijk ook weleens over mijn kinderen. Ook als het over opvoeden gaat zijn mijn man en ik soms een beetje tegendraads. 🙂 Je zou ons meer in de hoek van natuurlijk ouderschap kunnen scharen, als je het een etiket wilt geven. Al volgen we het ook niet voor […]

Volg mijn blog op Bloglovin

Kennen jullie Bloglovin al? Met Bloglovin kun je dagelijks in één keer checken of er nieuwe artikelen zijn verschenen op je favoriete blogs. Persoonlijk vind ik het een heel fijn middel om op de hoogte te blijven van alle updates. Super handig! Blog updates volgen via Facebook is steeds minder vanzelfsprekend Voorheen deed ik het […]

Project 30: in dertig dagen gezonder eten

Als één van je voornemens is om in 2015 Paleo te gaan eten en je zoekt wat steun daarin, dan heb ik een leuke tip. 🙂 Je kan het uiteraard alleen doen (zelf alles uitzoeken e.d) of je schrijft je in voor Project 30. Elke, bekend van haar blog ‘Project Gezonder’, heeft vorig jaar Project […]

Review Oerkracht’s ‘Paleo Feest’

De Sint is afgelopen zaterdag ons land binnen gevaren en de feestdagen staan voor de deur. Speciaal hiervoor heeft Marinka van Oerkracht een leuk boekje met recepten gemaakt: ‘Paleo Feest‘. Dit boekje is de 5e boekje in de serie Oerkracht boekjes. Al eerder is ‘Paleo Smaak‘, ‘Paleo Lunch‘, ‘Paleo Ontbijt‘ en ‘Paleo Zomer‘ uitgebracht. In […]

Broodloze lunches om mee te nemen van Kiwi & Zo!

Lisette van Kiwi & Zo heeft een heel handig e-boekje gemaakt voor iedereen die graag zonder (of met minder) brood wilt lunchen, zonder dat je daarvoor, ik weet niet hoe lang, in de keuken hoeft te staan: ‘Broodloze lunches om mee te nemen‘. Ik denk dat ik dit boekje hierna even aan mijn man laat […]