SIBO: Goede darmbacteriën, wat als je er te veel van hebt, op een plek waar ze niet horen?
Ik heb lang gedacht dat je van goede darmbacteriën niet te veel van kon hebben. Hoe meer ervan in je darmen, hoe beter, dacht ik. 🙂 Ik heb om die reden het afgelopen jaar volop veel probiotica binnen gekregen in de vorm van gefermenteerde groente (zoals zuurkool), gefermenteerde dranken (melkkefir, waterkefir, kombucha), (kokosmelk)yoghurt, gefermenteerde rauwmelkse […]