Ik heb lang gedacht dat je van goede darmbacteriën niet te veel van kon hebben. Hoe meer ervan in je darmen, hoe beter, dacht ik. 🙂 Ik heb om die reden het afgelopen jaar volop veel probiotica binnen gekregen in de vorm van gefermenteerde groente (zoals zuurkool), gefermenteerde dranken (melkkefir, waterkefir, kombucha), (kokosmelk)yoghurt, gefermenteerde rauwmelkse […]
Kennen jullie Paleo2Go al? Sabine, het gezicht erachter, bakt Paleo lekkernijen op bestelling voor wie geen tijd heeft om zelf te bakken. Sinds kort heeft zij ook een cakemix op de markt gebracht: Neutraliscious. Om makkelijk en snel een cake op tafel te toveren. Op een bloggersbijeenkomst in augustus kreeg ik een pakje mee om […]
Interview met Dr. Alison Siebecker over SIBO op Digestion Sessions (Underground Wellness) Interview afgenomen door Sean Croxton. Over Dr. Alison Siebecker Zelf heeft ze al vanaf haar 5e jaar last gehad van darmproblemen, ze kreeg de diagnose IBS (spastische darm), en uiteindelijk bleek het SIBO te zijn. Ze had vooral last van een opgeblazen gevoel, […]
Mijn dochter zit op een school waarbij de overblijf zelf het eten verzorgd. Kort gezegd is dat brood, veel brood en beleg vol met e-nummers en suikers, en uiteraard niet biologisch (al snap ik dat dit onhaalbaar is op veel scholen) … Toen ik aangaf dat ik mijn dochter zelf haar lunch zou laten meenemen ontstonden […]
Afgelopen weekend was de verjaardag van mijn dochter. 5 jaar is ze inmiddels alweer! Het is cliché maar wel o zo waar als het om je eigen kinderen gaat: Het gaat zo snel! 5 jaar geleden was ze een mini baby’tje van 2600 gram en nu is ze echt een klein mensje, dat naar school gaat, […]