Natuurlijk en gezond (op)voeden met Julia Kang

Tijdens mijn zwangerschap had ik in één ruk haar boek 100% gifvrij uitgelezen, en nu is ze er weer met een nieuw boek. Natuurlijk en gezond (op)voeden met Julia Kang. Weer een boek die ik in één ruk uitlas. 100% gifvrij is een goed boek, Natuurlijk en gezond (op)voeden is echter niet alleen een goed, maar vooral ook een compleet boek.

Alles komt aan bod! De zwangerschap, baby’s, schoolgaande kinderen, recepten, chemische stoffen waarmee we in aanraking kunnen komen, natuurlijke verzorgingstips, vaccinaties, groene smoothies en de lijst is eigenlijk best lang. Ik heb zo veel informatie over me heen gekregen dat ik het allemaal even moet verwerken. 😉

Dingen die mij echt bij zijn gebleven zijn:

  • De rol van de farmaceutische industrie: ze zijn meer gebaat bij zieke mensen dan gezonde mensen.
  • Wat Natuurartsen doen en het verschil met een reguliere behandelwijze.
  • Hoe haar dochtertje met behulp van een natuurarts genas van een vreselijke exceem terwijl verschillende dermatologen hadden gezegd dat ze tot haar vierde jaar coritsone moest smeren op haar huidje.
  • Groene smoothies als ontbijt ook voor kinderen!
  • Smakelijke onbewerkte tussendoortjes als gepofte zoete aardappels, gepofte kastanjes of maïskolven (en errug veel fruit ;))
  • Als je zulke gezonde tussendoortjes aanbiedt hoef je kinderen zo niet te remmen als ze trek hebben. Ze kunnen zo veel eten als ze willen, het is immers gezond en voedzaam en zo krijgen ze een gezondere relatie met eten.
  • Vaccineren, ja of nee? We worden aangemoedigd om kritische vragen te stellen en ons gezonde verstand te gebruiken.
  • Het helpt om je huis dagelijks te laten ventileren door ramen open te zetten.
  • Potjes geven aan je baby of vers eten? Vaak zitten er in potjes, ook al zijn ze bio, niet meer zo veel voedingsstoffen omdat ze al maanden geleden zijn klaargemaakt.
  • We leren veel over Zuid-Korea… 🙂
  • Alles over Kimchie en daarbij smakelijke recepten.
  • WiFi, is dat wel zo veilig? We zijn allemaal proefkonijnen.

Er staat nog veel en veel meer in, dus ben je nieuwsgierig? Dan moet je het maar gauw gaan lezen 🙂 Klik hier voor meer informatie.

Tags: , , , , , , , , , ,

Reactie 0 Reacties

AlphaOmega Captcha Classica  –  Enter Security Code
     
 

Jouw gegevens