Het leed wat huishouden heet

De meeste van ons vrouwen willen vaak overkomen alsof ze het thuis altijd spik en span voor elkaar hebben: als je op bezoek bent is het er geordend, fris, opgeruimd en schoon. Dat is het bij ons vaak ook als er visite komt. Maar schijn bedriegt…  Achter die gesloten deuren is het vaak een troep: er […]

Kappen met suiker

Bijna een jaar geleden besloten we te kappen met geraffineerde suiker. Sindsdien eten we en leven we geheel suikervrij. Het is serieus één van de beste beslissingen ooit geweest!  Ik wist niet beter dat die constante trek in zoet bij me hoorde, dat het één van mijn zwakheden was. Maar inmiddels weet ik wel beter: […]

Melk, goed voor elk?

Wij leven zuivelvrij.  Ja je leest het goed: geen zuivel = geen melk en kaas. Ook niet voor mijn kinderen. Wacht even voordat je me voor gek verklaart en lees even verder. 😉 We zijn eigenlijk pas sinds kort zuivelvrij (al eten we af en toe nog wel voor het lekkere een geitenkaasje). Mijn man […]

Hoe mijn baby leert mee eten

Hier thuis is het een gezellige boel aan tafel nu onze jongste sinds een paar maanden met ons aan tafel zit en lekker mee eet. Een baby die mee eet? Ja inderdaad, hij eet zelfstandig mee. 🙂 Mijn baby mee laten eten volgens de rapley methode Het zit in de baby’s aard om zelf de […]

ZonderMeer magazine

Als je bepaalde dingen uit je dieet moet vermijden, zoals gluten of lactose, dan is ZonderMeer magazine een handig tijdschrift met allemaal recepten 🙂 Ik heb het tijdschrift zelf nog nooit doorgebladerd, maar heb er wel al over gelezen op Degezondemama. Het leuke is dat recentelijk een blog van Sharon Numan is verschenen op de […]

Een pleidooi voor borstvoeding

Het is niet meer vanzelfsprekend dat baby’s borstvoeding krijgen. Ook ik ben groot geworden met kunstvoeding en heb nooit een druppel moedermelk gehad, zelfs niet direct na mijn geboorte. Ik ben er groot mee geworden en er mankeert me niks. Toch ben ik een groot voorstander van het geven van borstvoeding en heb ik mijn […]

Wij doen het lekker zo

Ik ben me ervan bewust dat ons levensstijl niet de meest gangbare is: We eten zo veel mogelijk biologisch zonder kunstmatige toevoegingen, geraffineerde suikers en zuivel. Ik ben geen werkende mama. Ik heb besloten thuis te blijven en het daarom te doen met minder. We voeden onze kinderen zo veel mogelijk ‘gifvrij‘ op met een […]